Fazla kilolu veya obez bireylerin sayısı; zayıf olup kilo almak isteyen kişilerin sayısından çok daha fazla olduğu için 'kilo vermek ...
Hadi Oku
Basit Bir Soğuk Algınlığı Sinüzite Dönüşebilir
Zonklayıcı baş ağrısı, burun akıntısı ve tıkanıklık şikayetleri ile kendini gösterebilen sinüzit, yaşam kalitesini düşüren önemli rahats...
Hadi Oku
Hamilelikte spor yapanların şansı daha fazla
9 aylık hamilelik sürecinde anne adaylarını birtakım fizyolojik değişiklikler bekliyor. İlk 3 ay yaşanan bulantı ve kusmalar 20. haftada...
Hadi Oku
Ruh sağlığımıza iyi gelecek diyetler
Fransız psikiyatrist Pinel, bundan 200 yıl kadar önce, deliliğin insanın midesi ve bağırsaklarında baş gösterdiğini yazmıştı. 1930'lu yı...
Hadi Oku
Obezitenin beraberinde getirdiği cilt problemleri
Obezitenin cilde verdiği zararları Hisar Intercontinental Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Funda Ataman'dan öğrendik… Obezitenin (şişmanl...
Hadi Oku
Yetişkinlerde Görülen Çocuk Hastalıklarına Dikkat!
Suçiçeği, kabakulak gibi hastalıklar çocukluk çağı hastalıkları olarak biliniyor. Ancak bulaşıcı olan ve dikkat edilmezse hızla yayılan bu h...
Hadi Oku
Erkekler Neden Yalan Söyler?
Bazı erkekler hiç yalan söyleyemez, hemen gözlerinden, hal ve hareketlerinden anlaşılır. Bazıları da kendi kişilik değerlerini artırma amacı...
Hadi Oku
Gerçekten Sandığınız Kadar Aç mısınız?
Açlık beyninizde mi, kalbinizde mi, midenizde mi? Ya da şöyle soralım; gerçekten aç mısınız? Duygularımız, hayatımızı yönetirken hep ön ...
Hadi Oku
Yazın yıpranan ciltlere kış bakımı
Uzun yaz aylarında güneşin kuruttuğu, deniz tuzu ve klorun nemsiz bıraktığı ve yıprattığı cildimizi kışla birlikte tazelemenin zamanı ge...
Hadi Oku
Sağlıklı Bir Kiloda Olmayı Gerçekten İstiyor musunuz?
Kilo probleminizi ortadan kaldırmanın tek yolu; tersine karar vermekten geçiyor! Sağlıklı yaşam ve spor merkezi b-fit'in kurucusu Bedri...
Hadi Oku
Kerevizin Kökü de Sapı da Çok Sağlıklı
Kereviz, sağlık açısından da önemli etkilere sahip bir sebze. Kerevizin pek çok faydası var. Bunların en başında, kanın pıhtılaşmasında...
Hadi Oku
Gülümsemeye dair şaşırtıcı gerçekler: Hangi gülümseme ne anlama geliyor?
Vücut dili kullanımının en belirgin özelliklerinden olan gülümsemenin farklı çeşitleri, altında farklı anlamlar barındırıyor. Tıpkı hisseder...
Hadi Oku
Hamileler son ay çalışmamalı
Bebek bekleyen kadınların, hamilelik dönemlerinin sekizinci ayından itibaren çalışmalarının sigara içmek kadar zararlı olduğu saptandı. ...
Hadi Oku
Yanlış beslenme sindirim sistemine zarar veriyor
Gaz yapıcı nitelikte olan gıdaların tüketimi bazı kişilerin sindirim sistemini olumsuz yönde etkileyebiliyor. Baklagiller ve mısır gibi gıda...
Hadi Oku
Vejetaryen hamileler nasıl beslenmeli?
Hamilelik, bir kadının yaşayacağı en özel dönemdir. Hem kendi hem de bebeğinin sağlığı açısından yeterli ve dengeli beslenmesinin çok önemli...
Hadi Oku
Pürüzsüz bir cilde sahip olmanız mümkün
Her kadın pürüzsüz bir cilde sahip olmak ister. Ancak geçmişten kalan akne, yara veya yanık izleri bazen güzelliğimize gölge düşünebilir. Ka...
Hadi Oku
Doğacak Bebeğinizin Hatta Torunlarınızın Sağlığı Size Bağlı
Doktorunuz "-İnsülin direncinizden ötürü ileride yüksek tansiyon ve şeker hastası olabilirsiniz" derse bu size pek şaşırtıcı gelme...
Hadi Oku
Kadın cinayetlerinin en büyük nedeni kıskançlık
Herhangi bir olay karşısında emin olamama ya da güvensizlik duygusu olarak tanımlanan şüphe, aşırı düzeyde yaşandığında kişi ve çevresin...
Hadi Oku
Aşkın Tek Sırrı Kaybetme Korkusudur
Bir gün ona rastlarsınız. Gözleriniz kamaşır güzelliğinden ya da yakışıklılığından. "Bu o," der iç sesiniz. Kalbiniz yerinden ...
Hadi Oku
Erkek Kısırlığı Tedavisinde Modern Yöntemler
Çocuk sahibi olamayan çiftlerde genellikle erkek faktörü önemli rol oynuyor. Erkek kısırlığında kullanılan yeni teşhis ve tedavi yöntemleri,...
Hadi Oku
Bir evliliği ayakta tutan sebepler nelerdir?
Günümüzde yürütülmesi son derece zorlaşan ve toplumumuzun temel taşı olan aile kavramı ve evlilik üzerine son derece önemli bilgiler aktaran...
Hadi Oku
Kaydol:
Kayıtlar
(
Atom
)